Трудно ли е да се храним здравословно? Ден на здравословното хранене

На пръв поглед, здравословното хранене може да изглежда трудно. Но с правилната мотивация и добър пример всеки може да научи, че здравословното хранене всъщност е много лесно - а и вкусно! Точно това показа мис Надя, нашият специалист по природни науки, в специално организираната закуска за Деня на здравословното хранене.

Мис Надя разказа на децата защо е важно да включват в храненето си плодове, ядки и свежи продукти, които не само укрепват здравето, но и дават енергия за целия ден. Учениците научиха как да приготвят сами здравословната си закуска.

Всеки ученик с желание се включи в задачата да подреди своята порция, като добави цветни плодове и разнообразни здравословни съставки. Всяка порция се превърна в малко произведение на изкуството, с ярки цветове и красиви комбинации от плодове, ядки и семена – доказателство, че здравословната храна може дори да изглежда вкусно.

В ЧСУ „Константин-Кирил Философ“ държим на качеството както в образованието, така и в грижата за здравето на нашите ученици. Заедно, стъпка по стъпка, изграждаме навици за здравословен и балансиран живот.